Christoph Delp: Autor & Trainer
Christoph Delp
BODYTRAINING IM FITNESS-STUDIO
Studioauswahl, Übungen, Programme
Fitness-Studios gibt es mittlerweile jede Menge. Die Auswahl des richtigen Studios stellt Einsteiger oftmals vor Schwierigkeiten. Dieser Ratgeber steht allen Interessenten mit Hintergrundinformationen zu Studioauswahl, Geräten, Kursen und Trainingsprogrammen zur Seite. Er hilft, das geeignete Studio zu finden, erläutert Kursangebote, Übungen, Ausrüstungen und Trends, bietet Trainingsprogramme für verschiedene Fitnessniveaus und Wissenswertes zur Ernährung. Präsentiert von Profimodels, steckt dieses Buch nicht nur voller nützlicher Tipps, sondern besticht auch durch reizvolle Bilder.
Presseanfragen:
Melanie Hauptvogel
Presse Pietsch Verlag
Tel.: +49/(0)711/210 80-12, m.hauptvogel@motorbuch.de
Lizenzanfragen:
Christoph Delp
info@christophdelp.de
Ratgeber Fitness:
Link Das grosse Fitness-Buch
- Hanteltraining
- Perfektes Bodyforming
- Mann pack's an
- Workout mit Kleingeräten
- Best Stretching
Bodyweight-Training
Link Sixpack-Trainer
Bodytraining im Fitness-Studio
Fitness für Frauen
Bodytraining für Zuhause
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96 Seiten, 180 Farbabbildungen
Gebundene Ausgabe
Pietsch Verlag
Weltweite Rechte:
Christoph Delp
ISBN 3-613-50461-8
EUR 14.90 : sFr 26.80
 
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