Christoph Delp: Autor & Trainer
Christoph Delp
SIXPACK-TRAINER

Waschbrett statt Waschbär – wer hegt ihn nicht, den Wunsch nach einem straffen, wohl definierten Bauch?

Mit diesem Buch kann sich jeder diesen Traum erfüllen. Und ihn erhalten, denn in diesem Buch geht es nicht nur um die neidischen Blicke im Freibad, sondern um nachhaltiges, effektives Training. Für das »Sixpack« müssen Sie sowohl Muskeln aufbauen als auch Körperfett reduzieren. Deshalb finden Sie hier nicht nur die besten Übungen für alle Teile der Bauchmuskulatur, sondern auch erprobte Ganzkörperprogramme einschließlich Ernährungsrichtlinien, mit denen Sie bereits innerhalb weniger Wochen deutlich sichtbare Erfolge erreichen werden. So bekommen Sie nicht nur Ihren Wunschbauch, sondern werden sich insgesamt besser und wohler in Ihrer Haut fühlen.

Presseanfragen:
Melanie Hauptvogel
Presse Pietsch Verlag
Tel.: +49/(0)711/210 80-12, m.hauptvogel@motorbuch.de
Lizenzanfragen:
Christoph Delp
info@christophdelp.de
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102 Seiten, ca. 180 Farbabbildungen
Broschiert
1. Auflage 02.2006
Pietsch Verlag
Weltweite Rechte:
Christoph Delp
ISBN 3-613-50501-8
€ 12.95 : sFr 23,60 : €(A) 13,40
 
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