Christoph Delp: Autor & Trainer
Christoph Delp
SO KÄMPFEN DIE STARS
Die besten Kampfsporttechniken zum Selbsttraining

Spektakuläre Zweikämpfe, wie sie sich beispielsweise Jean-Claude van Damme oder Jackie Chan im Film mit ihren Kontrahenten liefern, haben sicherlich zur wachsenden Popularität der verschiedenen Kampfsportarten beigetragen. Und viele der Techniken, die auf der Leinwand zu sehen sind, lassen sich auch in der Realität durchaus wirkungsvoll einsetzen.

Genau diese Techniken kann sich mit diesem Buch nun erstmals jeder Leser gezielt selbst aneignen. Schritt für Schritt beschreibt Christoph Delp die einzelnen Techniken und führt zu jeder einzelnen von ihnen eine Szene aus einem Kampfsportfilm an, in der sie von einem der Stars angewandt wird. Dieses Buch zeigt und erklärt alles, was für ein erfolgreiches Training notwendig ist:
· Die erforderliche Ausrüstung
· Der richtige Einsatz von Sandsack, Maisbirne und Pratzen
· Einteilung einer Trainingseinheit
· Ein komplettes Dehnprogramm
· Ausgangsstellung und grundlegende Angriffstechniken
· Techniken für Fortgeschrittene
· Spektakuläre Techniken im Sprung

Presseanfragen:
Melanie Hauptvogel
Presse Pietsch Verlag
Tel.: +49/(0)711/210 80-12, m.hauptvogel@motorbuch.de
Lizenzanfragen:
Christoph Delp
info@christophdelp.de
Ratgeber Kampfsport:
Muay Thai Traditionen, ...
* Dehnen für Kampfsportler
* Thai-Boxen fight
* Thai-Boxen basics
* Kampfsport Solotraining
* Kickboxing – The Guide (e)
* Fitness for Full-Contact ... (e)
* Kickboxen perfekt
* Kickboxen basics
* Muay Thai Basics (e)
Selbstverteidigung
Fitness für Kampfsportler
* Muay Thai: Advanced (e)
So kämpfen die Stars
* Übersicht
TOP  
96 Seiten, 283 Farbabbildungen
Gebundene Ausgabe
1. Auflage 09.2003
Pietsch Verlag
Weltweite Rechte:
Christoph Delp
(außer Bildrechte Hollywood-Stars. Diese Rechte müssen extra erworben werden.)
ISBN 3-613-50436-7
EUR 14.90 : sFr 26.80
 
Jetzt bei amazon.de kaufen